(Workshop on AMR — Awareness, Meditation, Relaxation)
「覺察.冥想.釋放」工作坊

  每個人都是由身體、心智和精神所組成的整體。正如構成宇宙的每一組成分子的動靜,都會牽一髮而動全局;每個人的小宇宙中,身心靈系統彼此間也會交互作用。
我們心智運作中的思考模式與意念,和接收到的印象、聲音、色彩,會引起不同情緒感受,影響我們的意志、精神,也影響我們的身體。種種負面情緒和壓力在身體中累積,會引起不同的疾病。本工作坊將藉著覺察、默想和放鬆的操練,釋放負面壓力,而使身心靈得到治癒與整合。

講師簡介:孔靈峰神父(Fr. Joe Kunnumpuram, SJ)與艾佳納修女(Sr. Archana, UMI)。孔神父是印度的耶穌會士,也是心理學和靈修輔導專家,現任Atmadarshan諮商靈修中心主任。他是覺察整合療法(AMR)的原創者,曾於2002年12月應耕莘醫院之邀來台舉辦過AMR研習會。著有《覺察的奇蹟》(The Miracle of Awareness)等書,並曾教授諮商、心理治療、靈修輔導及領袖培訓等課程。艾修女是醫學博士,專長婦科,曾於多所醫院和醫療中心服務。受過完整的AMR課程訓練,現於Karunashraya醫院服務,也在Atmadarshan諮商靈修中心擔任講師,培訓AMR治療師,並為不同團體進行AMR治療。兩位講師皆曾應邀至東南亞各國帶領AMR工作坊。

時間:2004年6月15 – 17日(初階)14日晚上十點前報到
2004年6月18 – 20日(進階)17日晚上十點前報到
※ 可選擇參加單場或兩場,每場研習會皆為三整天(6.00 A.M. ~ 7.30 P.M.)。欲報名進階工作坊者,必須先參加初階的AMR工作坊,或者過去曾參加過相類似的工作坊。

地點:彰化靜山靈修中心(彰化市大埔路二巷一弄四十號)

對象:諮商或牧靈工作者、心理輔導以及對身心靈的整合療癒有興趣,渴望學習成
長者。

報名:請洽靜山靈修中心或依納爵靈修中心(限額30名,請早報名,額滿為止)
靜山靈修中心 TEL: (04)7122259~61 E-mail: manresatw@seed.net.tw
依納爵靈修中心 TEL: (02)2364-6400 E-mail: igna@ms2.seeder.net

費用:A. 通勤者:單場 5,900 元/全程(初階及進階)9,800 元(含學費及膳食費)
B. 住宿者:(套房)單場8,200元(四夜)/全程13,800元(七夜)(含學費及食宿費)
(雅房)單場7,800元(四夜)/全程13,100元(七夜)(含學費及食宿費)
C. 在財務上有困難者,可申請補助

注意事項:
1. 兩場工作坊都以英語進行,但會提供摘要的中文翻譯,故參加者最好具備基本英聽能力。
2. 請攜帶寬鬆衣服,以利於工作坊中放鬆冥想。

覺察整合療法研習

  享譽東南亞的孔靈峰神父,是心理衛生與靈修指導專家,他出生於印度,是耶穌會士。應台北縣新店天主教耕莘醫院牧靈部熱情邀約集合台灣、香港不同教會的心理衛生及諮商工作者,於91年12/26~12/31日,在八里鄉聖心靈修中心舉辦五整天的身心靈覺察整合療法研習,簡稱AMR(A=Awareness M=Meditation-healing R=Relaxation)。他以哲學、心理學、神學為理論基礎,結合諮商、瑜珈等技巧;帶領我們不但覺察意識層面或身體層面的失衡,並且進入更深的祈禱領域、轉化而被治癒。

以下列舉幾位學員的心得和各位分享:
◎ 身體的感覺若不處理,則無法真正進入問題。解除危機與困擾,而不釋放感覺的諮商,對當事者則是另一種暴力與傷害。身為助人者應有此充分認知才好。
◎ 壓力往往帶來身體的疼痛,以及身心的各種疾病。覺察統整治療法,透過覺察和釋放身體的感受,增強人的免疫功能,進而產生治癒的效果,是很神奇的方法。讓人發現體會天主所造的人、身、心、靈是那麼密切的關聯,相互影響不可分隔。
◎ 有幸參加這次講習,更擴展了自己的專業領域,帶給了我自由運用的自信和分享的渴望。
◎ 孔神父帶領我們「在哪裡跌倒,便在那裡爬起來。」治癒的鑰匙是在被治療者(主角)身上,不在治癒者手中,治癒者只是引路而已。
◎ 十分感謝孔神父,讓我認識了兩位很好、很可靠、很愛我的朋友:我的身體和我的潛意識。我深深感激。
◎ 我深深感受「道成肉身」的可貴。當我容讓自已充分覺察內在感覺及身體轉變時,都有更新的發現。我更愛自己,也更愛別人。
◎ 孔神父在面對個案、學生問題,頗能如此的篤定,讓我十分訝異和佩服。AMR療法為我提供新的曙光,個案工作也將更有療效。
◎ 每天四次的冥想、操練,由淺入深進入自己的歷史,再次與基督相聚。這幾次在祂的肯定中找到了可愛的自己,那曾受傷的自尊也被祂治癒。這五天我真體會到天主聖神的偉大,祂帶給每個生命的釋放與喜樂。身為宗輔工作人員,我希望有更多的同道認識這樣的方式,為能幫助更多人身、心、靈的整合與治療,也使更多人在一切事上光榮天主。
◎ 跛子丟下柺杖行走,瞎子脫下外套,跟隨了耶穌。我也一樣輕輕鬆鬆跟隨了祂。感謝讚美主!
◎ 看到一些容光煥發的面孔,及充滿自信的眼光,使我不能不感謝和讚頌天主。
◎ AMR幫助人更深、更具體的經驗降生,進到人生命的天主。與祂相遇的經驗,轉化、治癒;由黑暗轉換成光明,有重生的體驗。

  心理治療達到治癒,似乎是件頗費周章之事;但是在孔靈峰神父的帶領下,不只讓我們看到成果,而且整個的過程都有學理基礎。但願這「第一次」是無數次的開始,為台灣的輔導界開啟一個新的里程碑,尤其造福那些由於承受過多壓力,而病倒的慢性病患。

蕭淑敏修女整理 耕莘醫院牧靈部提供

請參考 報名表

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